El término "potencia" en medicina se entiende la capacidad de los hombres para el acto sexual. Según datos de la Organización mundial de la Salud, sólo el 30% de los hombres de hoy pueden presumir de una excelente salud sexual y reproductiva del sistema: el 70% restante se enfrentan a diferentes problemas sexuales, la principal de las cuales es la disfunción eréctil. Este síntoma puede aparecer en cualquier edad. De gran importancia es la forma de vida que lleva el hombre, la presencia de enfermedades crónicas, el equilibrio de la alimentación y otros factores de los que depende el funcionamiento de la principal "masculino" de la autoridad.
Veamos las maneras más eficaces de aumentar su potencia de remedios por 3 días o más de los representantes del sexo fuerte.
Miel con nueces
- Ambos componentes se toman en igual proporción y se le mezclan, las nueces previamente es necesario moler.
- La mezcla emplean en la suma de $ 2 cucharaditas después de comer, beber leche, por la mañana y por la noche.
El jugo de granada
Si beber jugo de granada cerca de un mes, cada día, ya se siente el efecto. Él es bueno, que mejora la circulación de la sangre y, como consecuencia, se acelera el aumento de la hinchazón de la autoridad. Por lo tanto, el jugo de granada es una popular herramienta para mejorar la potencia sexual en los hombres, sin efectos secundarios.
Nabo
- El nabo es útil para combatir la disfunción eréctil. De esta verdura comen como en el tipo fresco, y haber en el agua.
- Cocer en la leche, que sólo aumentará el efecto.
- Se puede mezclar la verdura con otros, haciendo la ensalada. Por ejemplo, una ensalada de zanahoria y nabo.
El jugo de zanahoria
- Se puede beber por el medio vaso tres veces al día después de las comidas.
- La zanahoria, de por sí, mejora la circulación y el flujo sanguíneo en la pelvis, aumenta el combate a la capacidad de trabajo del órgano masculino.
La tintura de bayas de serbal, rosa mosqueta y las hojas de grosellero
Veamos el siguiente método de preparación de la tintura para el aumento de la potencia remedios en el hogar de los hombres.
- Toman las bayas de serbal en la cantidad de 150 gramos de la baya de la rosa mosqueta 50 gramos de hojas de grosella espinosa también en la cantidad de 50 gramos. Todo esto se lava y se vierte un litro de agua.
- Comienzan a hervir. Cuando hirviendo se mantienen a fuego lento durante 20 minutos.
- Deje que se enfríe. Ahora se puede beber 3 veces al día en el volumen de 200 ml de una sola vez.
El plátano y el kéfir
Como se hace esta mezcla:
- Toman la mitad de un plátano y se pone en un bol, donde se muelen masa espesa.
- Vierte una taza con un peso de kfir, se añade azúcar al gusto y todo se mezcla bien hasta que se disuelva.
- Delicioso y útil beber después de las comidas o antes de hacer ejercicio.
- En lugar de kéfir se puede utilizar varenets o la crema agria.
Las ventajas de la mezcla
- Además el hecho de que de por sí, el plátano ayuda a aumentar la duración del coito y la mejora de la fuerza masculina. Anteriormente ya hemos escrito sobre el aumento de la resistencia en la cama, con buenas técnicas para ello.
- Y los productos lácteos mejoran la capacidad reproductiva y el rendimiento de la semilla.
- Juntos dan un efecto mayor, y la mezcla se considera a los hombres por medio de aumento de la potencia rápidamente.
Algunos mariscos
- Calamares;
- Los cánceres;
- Los mejillones y las ostras;
- La caballa;
- Rapana.
Todos estos mariscos son considerados afrodisíacos y siempre aumentan la actividad en la cama.
El ajo la tintura
Finamente muelen el ritalin dos dientes de ajo y se vierte normal de agua hervida. Esta mezcla se dan reposar durante dos semanas. Luego se emplean en la cantidad de una cucharadita al día. En general, de por sí, el ajo siempre ha sido útil para el sexo fuerte en la cama.
Amor droga de frutos secos y el vino
- Toman en la cantidad de 100 gramos de albaricoques secos, ciruelas y pasas de uva, respectivamente. A ellos vierta la canela al gusto y azúcar una cucharada sopera. Como condimentos sueltan cardamomo y clavo de olor.
- A la mezcla sueltan un buen vino tinto y atormentaba a fuego pequeño: primero media hora con no cerrado de la tapa y luego la misma cantidad de tiempo con herméticamente cerrado.
- Qué es el dulce de la droga aceptan en el tratamiento de la potencia sexual en los hombres remedios en el número de 3 veces en un día.
El apio
- En él hay una hormona estimulante del deseo hacia las mujeres.
- Utilice sus verduras de las ensaladas o coman como guarnición para la carne.
- A algunos les gusta la sopa-puré de este ingrediente. Añaden como condimento a los mariscos. Aún beben el jugo de apio.
- Se pueden utilizar las hojas, los tallos. También es útil y la raíz.
Secos o asadas tomates
La mejor opción es consumir verdura después del tratamiento térmico. Es decir, es mejor apagar o el horno. En esta forma son más fuertes que aumentan la función de las glándulas sexuales. Los tomates también se añaden a la pizza o la pasta.
La sopa especial de la receta
En la vejez es una popular herramienta para mejorar la potencia sexual en los hombres después de los 50 se este especial de la sopa de carne. También será útil para los jóvenes.
La receta de su es la siguiente:
- Para la sopa toman la carne con el hueso de ternera (también se adapte la carne de conejo, la carne de caballo o pavo), finamente muelen el ritalin cebolla. Allí se añade la cebolla finamente picada el nabo y la zanahoria.
- Todo esto se hierve en agua y dejar hervir durante 30 minutos, añadiendo el perejil.
- Comer un plato caliente, con su crema agria.
Las bayas de espino amarillo
Los frutos de espino amarillo son útiles en cualquier tipo:
- ensaladas con aceite de espino amarillo;
- espino cerval de mar jugo;
- el té de bayas de espino amarillo;
- mermeladas y confituras.
Cómo hacer té de espino amarillo
- Toman las bayas de espino amarillo y se inundan ya hervida agua en una proporción de 3 cucharadas de frutos por litro de agua hirviendo.
- Insisten en alrededor de media hora.
- A continuación, se bebe la mezcla, puede tratarse de un error de ella bayas, uno beber dos veces durante el día.
- Esta popular herramienta para la potencia sexual de los hombres de acción rápida se puede beber y junto con la miel.
Las bayas de espino amarillo mejoran la fuerza masculina, luchan con impotencia y regulan la producción de hormonas.
Codorniz o huevos
Los huevos codorniz se puede consumir en crudo o en forma de tortilla. Los huevos no desea consumir en crudo. Se puede hacer una tortilla de huevos y añadir la cebolla, por lo que aumentará el efecto.
Los productos lacteos fermentados
Es útil tomar la propia leche, o tomar de ellos la segunda. Se mejora la capacidad reproductiva. Además, para la fuerza masculina se distinguen las siguientes fermentado productos:
- Mare;
- la cuajada;
- el requesón;
- el kéfir;
- sólido de queso;
- la crema agria.
Qué verdura es mejor
Entre la vegetación ocupan un lugar especial:
- El perejil (normaliza y aumenta el nivel de hormonas masculinas).
- La espinaca (normaliza la circulación de la sangre en el cuerpo).
- Cebolla (mejora de la producción de testosterona y aumenta la inclinación).
Todos estos tipos de vegetación son buenos que se pueden agregar como condimentos al primer, segundo plato o en una variedad de ensaladas.
Agregue las verduras en su dieta y menos partes en el tema sobre cómo aumentar la potencia en los hombres en el hogar.
La papilla de secas, bayas y nueces
- En la misma proporción toman las pasas, pelado, ciruelas pasas, higos secos y pelados, las nueces.
- Todo esto bien mezclado y se desmenuzan. Puede agregar miel al gusto.
- Comen es después de la cena para dos cucharadas.
- Recibimos este útil y a la vez deliciosa manera de aumentar la potencia sexual en los hombres remedios.
- Para tomar la papilla, puede tomar varenets o la cuajada al gusto.
Haz el ejercicio de kegel
Es un antiguo ejercicio de los sabios taoístas para el aumento masculino de la fuerza y evitar el prematuro cierre de la sesión. Es muy popular y práctico.
- La esencia de este ejercicio es en la tensión púbico-coccígea los músculos (que nos ayuda a detener el chorro de líquido en el baño, cuando vas por la pequeña).
- Usted puede hacer breves de la tensión y la relajación de este músculo, o muchos de la tensión de unos segundos. Se puede realizar en cualquier lugar, ya que nadie va a adivinar.
- Otra forma de entrenamiento. Cuando su órgano masculino se encuentra en estado de alerta, puedes hacerle saltar por compresión y la relajación de este músculo kegel. Ya hemos hablado sobre la ejecución de los ejercicios de kegel para los hombres en el hogar.
Haz ejercicio para la pelvis y no sólo
Recurrir al ejercicio físico, es obligatorio, especialmente si usted tiene un montón de sentarse en el trabajo.
Todo esto acelera la sangre en la pelvis y mejora el flujo sanguíneo en el órgano sexual.
Ejemplos:
- Convencionales de levantamiento.
- La elevación de la rodilla de pie a nivel de los hombros alternativamente diferentes de los pies.
- Ejercicios en la rueda de prensa (las manos detrás de la cabeza, los pies se fijan, levantas y arroja el cuerpo).
- Correr largas distancias es antigua y comprobada de por medio para aumentar la potencia masculina.
- Ejercicios para los glúteos. Por ejemplo, "la barca" (estando en el vientre ascensor y tiras hacia adelante de la mano, y lo mismo con los pies, pero en el reverso).
- El estiramiento inguinales de los músculos.
- Son útiles movimiento de rotación de la pelvis.
Sobre estos y otros populares ejercicio hemos hablado aquí.
Las semillas de calabaza o calabaza aceite
Las semillas de calabaza mejoran la libido, recuperan el poder masculino.
Aún calabaza el aceite aumenta la fecundidad, mejora la producción de hormonas masculinas.
Son útiles semillas de calabaza junto con la miel:
- Semeny de calabaza en crudo finamente pulverizado.
- Mezclan con la miel en la misma proporción y consumen alrededor de 5 veces al día una cucharada.
Ya hemos escrito un artículo sobre cómo mejorar la potencia sexual después de los 50 años de edad en el hogar. Las semillas de calabaza son una de las soluciones al problema.
La tintura de hojas de ortiga, un ingrediente para sopas
- Las hojas de la ortiga se lava y se dan el secado. A continuación, les finamente pulverizado.
- A continuación, la ortiga inundan con el agua hervida en una proporción de 100 g en 300 ml de Dan reposar.
- Aceptan la mezcla 3 veces al día antes de la ingestión de alimentos.
- Lavadas las hojas de la ortiga también se añaden a sopas, salsas.
- Las ventajas de la ortiga, en la que se mejora el impulso sexual en vigor. Uso en comer hojas de la ortiga es una buena respuesta a la pregunta sobre cuáles son los remedios caseros aumenta la potencia sexual en los hombres.
El jengibre con miel
- Seca de jengibre junto con la miel en igual proporción consumen tres veces al día, por la mitad de una cucharilla de postre. Todo esto toman el agua.
- El jengibre no sólo estimula la fuerza masculina, sino que también fortalece el sistema inmunológico.
El jengibre con miel es útil para personas mayores y para aquellos que, preguntando, si es la menopausia en los hombres.
La tintura de bayas de espárragos
- Toman el 11 de bayas de espárragos, lavan y dejan reposar en un termo con agua hervida en el volumen de 400 ml aproximadamente 7 horas.
- La mezcla se consumen antes de las comidas de 50 ml tres veces al día.
- El espárrago es bueno para la prevención de enfermedades de la próstata y el aumento de la fuerza masculina.
La tintura de la raíz de ginseng
- La raíz de ginseng en pedazos como se vierte el aguardiente. La raíz se toma en una proporción de 1 a 20 vodka, respectivamente.
- La tintura ponen en el lugar, cubierto de los rayos de luz, y no tocan en el plazo de dos semanas.
- Emplean una mezcla de 20 gota 2 veces durante todo el día antes de las comidas.
- El ginseng es útil, ya que aumenta la cantidad de hormonas masculinas y mejora la capacidad reproductiva del mujik.
- El ginseng es considerado en la sociedad por medio, aumenta la potencia sexual en los hombres. Sólo hay un pero. No se recomienda beber antes de acostarse.
Además de ginseng, también hemos hablado en el sitio web y sobre técnicas especiales para aquellos que se perdieron la erección.
Considere el siguiente tomillo.
La tintura de tomillo
- Toman las flores de un arbusto, se lava y se vierte hervida agua en una proporción de 1 a 2. La mezcla de dan reposar durante un día. Luego beben de 2 a 3 veces al día.
- La tintura de tomillo son útiles para la prevención de la aparición de la impotencia o de la prostatitis, lleva en el orden de la producción de hormonas.
La mezcla de cilantro y perejil
El cilantro se secan y se muelen. Le añade el perejil y lo inundan con el agua hervida. La mezcla de dan reposar durante un día. La tintura se puede beber con la comida o tan sólo durante el día.
La tintura de las flores de la hierba de san juan
- Las flores de la hierba de san juan lavan y se hierven en agua en una proporción de 100 g en 300 ml de líquido durante 10 minutos.
- Cómo configurar dan reposar durante 24 horas. Beben alrededor de 3 veces por día, en cantidad de 50 año
- La tintura restaura la circulación de la sangre en el cuerpo, incluyendo los órganos de la pelvis.
- La hierba de san juan es considerado uno de los buenos de hierbas que aumentan la potencia en los hombres, y por medio de la libido.
Una mezcla de raíz de cálamo
- El rizoma del coro se muelen finamente y se vierte el vodka en una proporción de 2 cucharadas de 150 ml, respectivamente.
- La mezcla de dan reposar durante tres días. Luego bebe de 10 gotas dos veces por día.
- Aún la raíz de esta hierba del coro mascan como goma de mascar.
- Las ventajas de la raíz de la hierba que ayuda a mejorar la rigidez de la dignidad de hombre.
Las flores de la pulmonaria
- Para la tintura toman 20 gramos de flores secas de la pulmonaria y se vierte un vaso de agua hirviendo.
- Dan reposar durante 15 minutos.
- Beben resultante de la cocción de tres veces al día antes de las comidas.
- Puedes añadir la verdura en ensaladas o primeros platos.
- Por lo tanto, usando estos consejos, usted sabrá todo sobre cómo recuperar la potencia sexual de los hombres de remedios sin el uso de medicamentos.
Compresa con hielo
- Toman un poco de hielo y muelen el ritalin en trocitos pequeños. Triturados partículas se envuelve con una gasa en cinco capas, para evitar la congelación.
- Ahora la gasa con hielo alternativamente acercan a las áreas del cuello, luego del tórax y terminan en el área de los testículos. En cada área de sufrir no más de 1 minuto.
- Procedimiento se repite 3 o 4 veces.
Es útil ducha de contraste o un baño de vapor turco
Tómese su tiempo con el de la mañana o antes de acostarse para tomar duchas de contraste. Escriba esto en un hábito.
Por las sensaciones poco a poco cambie la temperatura del agua, no salta inmediatamente en agua helada.
En el momento de la ducha siempre escuche a su cuerpo: siente que congelar ponga en caliente y mejor quédate en caliente.
Ducha de contraste mejora el ingreso de la sangre en el órgano masculino y afecta a su trabajo.
Otra recomendación
- Tome duchas de contraste con la mayor frecuencia posible. Este consejo compartieron aún los sabios taoístas con sus discípulos.
- Olvídate de las bebidas alcohólicas.
- Dejar de fumar.
- Menos grasa, asado en la dieta.
- Observe el modo de reposo, que reduce la cantidad de estrés y tendrá un impacto positivo en el androide poder.
- No te olvides de hacer ejercicio, moverse más, hacer deporte.
Y esto es todo. Ahora que usted sabe mucho de los métodos y de los medios para aumentar la potencia sexual en los hombres, inmediatamente reunidos en nuestro artículo.
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